แอปเปิ้ลกรอบ ที่ไม่มีข้าวโอ๊ต
แอปเปิ้ลกรอบ ที่ไม่มีข้าวโอ๊ต นี้มีท็อปปิ้งอบเชย streusel ที่กรุบกรอบและไส้แอปเปิ้ลที่นุ่มนวลและเครื่องเทศเล็กน้อย เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้าหรือของหวานเพื่อสร้างความประทับใจ นอกจากนี้ สูตรแอปเปิ้ลกรอบนี้ประกอบด้วยส่วนผสมพื้นฐานง่ายๆ เท่านั้น ปราศจากกลูเตน วีแกน ไร้นม ไร้ถั่ว และยังสามารถทำแบบปราศจากน้ำตาลกลั่นเพื่อสุขภาพอีกด้วย แนะนำ ขนมปังกล้วยเพื่อสุขภาพ อ่านต่อ
แอปเปิ้ลกรอบ ที่ไม่มีข้าวโอ๊ต
วัตถุดิบ
ไส้แอปเปิ้ล
- แอปเปิ้ลขนาดใหญ่ 4 ผล ( 1,000 กรัม ) ปอกเปลือก คว้านแกน และหั่นบาง ๆ
- น้ำตาลมะพร้าว หรือน้ำตาลอ้อยออร์แกนิก 2 ช้อนโต๊ะ
- แป้งข้าวโพด หรือแป้งตามชอบ 1 ช้อนโต๊ะ
- อบเชยบด 1/2 ช้อนชา
- ลูกจันทน์เทศ เกลือ และกระวาน 1 หยิก (ไม่จำเป็น)
- น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 1/8 ถ้วย ( 30 มล. )
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- สารสกัดจากวานิลลา 1/2 ช้อนชา
ท็อปปิ้งสตรอยเซล
- แป้งอเนกประสงค์ 1 ถ้วย ( 120 กรัม ) ฉันใช้แบบไม่มีกลูเตน
- น้ำตาลมะพร้าวหรือน้ำตาลอ้อยออร์แกนิก 1/2 ถ้วย ( 100 กรัม )
- ผงฟู 1/2 ช้อนชา
- อบเชยบด 1/2 ช้อนชา
- เกลือ 1/4 ช้อนชา
- น้ำมันมะพร้าวหรือเนยวีแกน 1/4 ถ้วย ( 60 กรัม ) นิ่ม (เกือบละลาย)
- ถั่วสับ ตามชอบ
คำแนะนำ
- ในชามผสมขนาดกลาง รวมแป้ง น้ำตาล ผงฟู อบเชย และเกลือเข้าด้วยกัน คนด้วยช้อนหรือที่ตี จากนั้นจึงเติมน้ำมันมะพร้าวอ่อนหรือเนยวีแกนลงไป ใช้ช้อนหรือปลายนิ้วถูน้ำมัน/เนยลงในส่วนผสมที่แห้งจนเป็นชิ้นเล็กๆ เพิ่มแป้งมากขึ้นหากส่วนผสมเปียกเกินไป วางชามไว้ในตู้เย็นในขณะที่คุณเตรียมไส้แอปเปิ้ล
- เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศา F (190 องศา C) และทาจานอบขนาด 8×11 นิ้ว (20×28 ซม.) (หรือขนาดใกล้เคียงกัน) ด้วยเนยวีแกนหรือน้ำมัน
- ปอกเปลือก คว้านแกน และหั่นแอปเปิ้ล โอนแอปเปิ้ลลงในจานอบที่เตรียมไว้ พักไว้
- ในชามขนาดเล็ก/กลาง ผสมน้ำตาล แป้งข้าวโพด (หรือแป้งตามชอบ) อบเชย ลูกจันทน์เทศ เกลือ และกระวาน (หากใช้) คนด้วยช้อนหรือที่ตี เติมน้ำเชื่อมเมเปิ้ล น้ำ น้ำมะนาว และสารสกัดวานิลลา แล้วคนอีกครั้ง
- เทส่วนผสมลงบนแอปเปิ้ลที่หั่นเป็นชิ้นแล้วคนให้เข้ากันจนทั่ว จากนั้นเกลี่ยให้เป็นชั้นเท่าๆ กัน
- นำส่วนผสมของ Streusel ออกจากตู้เย็นแล้วโรยให้ทั่วแอปเปิ้ล คุณยังสามารถเพิ่มถั่วสับละเอียดได้ตามต้องการ (ไม่จำเป็น)
- อบในเตาอบจนกระทั่งสเตรูเซลเป็นสีน้ำตาลทองและแอปเปิ้ลนิ่มโดยใช้ส้อมประมาณ 40-45 นาที
- นำจานอบออกจากเตาอบและปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีก่อนเสิร์ฟแอปเปิ้ลกรอบ เพลิดเพลินกับไอศกรีมวานิลลาไร้นม ซอสวานิลลา หรือซอสคาราเมล
Credit gclub
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *