เค้กป็อปมังสวิรัติ แบบไม่ต้องอบ
เค้กป็อปมังสวิรัติ แบบไม่ต้องอบ ขนมเหล่านี้ทำง่ายด้วยส่วนผสมเพียง 5 อย่าง พวกเขาทำของหวานหรือของว่างที่ยอดเยี่ยม แต่ดีต่อสุขภาพ สิ่งเหล่านี้รับประกันได้ว่าจะสร้างความประทับใจให้กับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติและผู้ที่ไม่รับประทานมังสวิรัติ ปราศจากกลูเตนและปราศจากน้ำมันอีกด้วย
ฉันรู้ว่าเค้กป๊อปเป็นแนวคิดที่มีมาระยะหนึ่งแล้ว แต่ในที่สุดฉันก็สร้างมันขึ้นมาเองเมื่อสองสามวันก่อน
แต่ฉันต้องการให้ขนมนี้ดีต่อสุขภาพ ฉันจึงทำมันด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติทั้งหมด และผลที่ได้คือเค้กป๊อปมังสวิรัติแสนอร่อยเหล่านี้!
หากคุณเคยได้ยินเกี่ยวกับบลิสบอล – นี่คือบลิสบอลมังสวิรัติที่สวยมากบนแท่ง และฉันสามารถยืนยันได้ 100% ว่าการวางบลิสบอลบนไม้ทำให้พวกเขาสนุกมากขึ้น
แทนที่จะเป็นของว่างเพื่อสุขภาพทั่วๆ ไป พวกเขากลับรู้สึกเหมือนเป็นงานเลี้ยงสังสรรค์ ไม่ว่าจะเป็นวีแกนหรือไม่วีแก้น ทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับสิ่งเหล่านี้ได้ และไม่ต้องเดาด้วยซ้ำว่าพวกมันเป็นวีแก้นและทำจากส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ!
ส่วนผสมง่ายๆ 5 อย่างที่คุณต้องใช้ในการทำเค้กป็อป ได้แก่ อินทผลัม อัลมอนด์บด พีแคนสับ น้ำเชื่อมเมเปิ้ล และดาร์กช็อกโกแลต
ผลลัพธ์? นักเก็ตแห่งความอร่อยที่หวานกำลังดีซึ่งเราจุ่มในช็อกโกแลตเพื่อเพิ่มความหวานกรุบกรอบ
สิ่งเหล่านี้ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการโยนเข้าด้วยกัน จากนั้นทิ้งไว้ในตู้เย็นสักสองสามชั่วโมงเพื่อให้เย็น
ซาโมซ่ามังสวิรัติ นี้ทำตามได้ง่าย
เค้กป็อปมังสวิรัติ แบบไม่ต้องอบ ประกอบไปด้วย
- ทำง่ายสุดๆ
- ไม่ต้องอบแน่นอน
- เหมาะสำหรับเป็นของว่างขณะเดินทาง
- เหมาะสำหรับการเตรียมอาหาร
- ทำจากส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ 5 ชนิด
- เหมาะสำหรับการแบ่งปัน
- ปราศจากกลูเตน
- ปราศจากน้ำมัน
วัตถุดิบ
- medjool 1 ถ้วย หลุม
- พีแคน ⅔ ถ้วย
- อัลมอนด์บด 1 ถ้วย หรือแป้งอัลมอนด์
- น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 1 ช้อนโต๊ะ
- ดาร์กช็อกโกแลต 3.5 ออนซ์ ละลาย
คำแนะนำ
- ใส่อินทผลัม พีแคน อัลมอนด์บด และน้ำเชื่อมเมเปิ้ลลงในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร ปั่นจนส่วนผสมจับตัวเป็นแป้ง
- ปั้นส่วนผสมเป็นลูกกลมขนาดเท่าๆ กัน แล้วทิ้งไว้ในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 30 นาที
- ราดลงในดาร์กช็อกโกแลตที่ละลายแล้วทิ้งไว้ในช่องแช่แข็งอีก 30 นาที
- วางไม้อมยิ้มเพื่อเปลี่ยนเป็นเค้กป๊อป
Credit จีคลับ
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *