My Blog
Category
Sabudana มีประโยชน์อย่างไร
Sabudana เป็นแป้งชนิดหนึ่งที่สกัดจากรากปาล์มเขตร้อนชื่อมันสำปะหลังและเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตหลัก ปราศไข่มุกมันสำปะหลัง [...]
น้ำตาลโตนด มีประโยชน์อย่างไร
น้ำตาลโตนด อาจมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพหลายชนิด เช่น ฟลาโวนอยด์และสารประกอบฟีนอลิกบางชนิด นอกจากนี้ยังอาจมีแร่ธาตุและวิตามินซี [...]
นมจากพืช แทนนมจากสัตว์
นมจากพืช เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ไม่สามารถหรือไม่ต้องการดื่มนมแบบดั้งเดิมที่เก็บเกี่ยวจากวัว แกะ [...]
เห็ดขอนขาว มีคุณค่าทางอาหารมาก
คุณค่าทางโภชนาการของ เห็ดขอนขาว กับแนวคิดดังกล่าว ผักที่ค่อนข้างจืดชืดและไม่มีสีเหล่านี้เต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ [...]
เทมเป้ พื้นเพมาจากอินโดนีเซีย
เทมเป้ เป็นผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองแบบดั้งเดิมที่มีพื้นเพมาจากอินโดนีเซีย มันทำจากถั่วเหลืองหมักปรุงสุกและเป็นเนื้อสัตว์ทางเลือกยอดนิยม [...]
พุดดิ้งฟักทองสไตล์ญี่ปุ่น
พุดดิ้งฟักทองสไตล์ญี่ปุ่น ที่ไข่หวานและครีมมี่ ต้องใช้ส่วนผสมเพียง 6 [...]
การทำชีส และประโยชน์ที่ควรรู้
การทำชีส เป็นวัตถุดิบหลักที่มีมาแต่โบราณ เป็นที่ชื่นชอบในด้านความเข้มข้น ความครีมมี่ [...]
พายเห็ดและผักโขม
พายเห็ดและผักโขม อาหารมังสวิรัติที่ดีที่สุด ทำจากเต้าหู้ทำให้สูตรนี้อุดมด้วยโปรตีน [...]
เต้าหู้กระเทียมพริกไทย
เต้าหู้กระเทียมพริกไทย เต้าหู้แผ่นบางๆ ปรุงในซอสเผ็ดที่อัดแน่นไปด้วยกระเทียมและพริกไทย [...]