สลัดอะโวคาโด เมนูคลีนที่ดีต่อสุขภาพ
สลัดอะโวคาโด เมนูคลีนที่ดีต่อสุขภาพนี้เหมือนกับกัวคาโมเล่ที่แยกโครงสร้างด้วยอะโวคาโดมะเขือเทศและน้ำสลัดมะนาว เสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงที่ดีต่อสุขภาพหรือท็อปด้วยโปรตีนย่างสำหรับสลัดขนาดพอดีคำ
ส่วนผสม
- อะโวคาโดสับ 2 ลูก
- ผักชีสับ ¼ ถ้วย
- หอมแดงซอย ¼ ถ้วย
- มะเขือเทศโรมา 4 ลูกสับ
น้ำสลัดมะนาว
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1 ลูก
- น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 1 ช้อนชา
- กระเทียมสับ 1 เม็ด
- เกลือทะเล ¼ ช้อนชา
ขั้นตอนการทำ สลัดอะโวคาโด
- ทำน้ำสลัด : ใส่ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับน้ำสลัดลงในโถเล็ก ๆ เขย่าหรือกวนจนทุกอย่างเข้ากัน เติมเกลือเพื่อลิ้มรส
- รวมสลัด : สับส่วนผสมสลัดทั้งหมดของคุณแล้วใส่ลงในชามขนาดใหญ่ ท็อปด้วยน้ำสลัดสลัดแล้วสนุกได้เลย
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
อีกหนึ่งเมนูแนะนำ พายแอปเปิ้ลบอล
Credit ป๊อกเด้ง
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *